Shang Ping 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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6.1 km | 00:35:57 | 05:55/km

日期: 2017-11-17 17:24 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'07" / 05'49" / 06'00" / 05'59" / 05'48" / 05'40" / 08'48" /

基本訓練

11月累積里程 : 47.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'49"	00:11'56"
3	06'00"	00:17'56"
4	05'59"	00:23'55"
5	05'48"	00:29'43"
6	05'40"	00:35'23"
6.1	09'12"	00:36'00"

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