WayneKang 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.2 km | 00:23:16 | 07:16/km

日期: 2017-11-20 21:35 - 地點: 莊敬公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'16" / 07'05" / 08'07" / 09'00" /

新北市

WayneKang

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基本訓練
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雨天輕鬆跑～

11月累積里程 : 122.10 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	07'05"	00:13'21"
3	08'07"	00:21'28"
3.2	08'49"	00:23'16"

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