Yulinpon Chung 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Yulinpon Chung 雲林
ID 285764

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8.3 km | 00:59:37 | 07:11/km

日期: 2017-11-22 20:44 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%

Pace: 11'21" / 07'40" / 06'40" / 06'32" / 06'32" / 06'16" / 05'58" / 06'05" / 06'02" /

11月累積里程 : 155.38 km

brooks ravenna7 累積 : 577.9 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Soutatsu Ngo, 歐富仁和其他 3 人說推

·

金發黃晚安運動快樂

2017-11-22 23:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	07'40"	00:19'01"
3	06'40"	00:25'41"
4	06'32"	00:32'13"
5	06'32"	00:38'45"
6	06'16"	00:45'01"
7	05'58"	00:50'59"
8	06'05"	00:57'04"
8.3	06'06"	00:58'49"

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