秀芬 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

秀芬彰化
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5.0 km | 00:27:00 | 05:23/km

日期: 2017-11-18 16:55 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'13" / 05'19" / 05'32" / 05'36" / 05'15" / 11'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 21.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和洪智文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'19"	00:10'32"
3	05'32"	00:16'04"
4	05'36"	00:21'40"
5	05'15"	00:26'55"
5.0	11'34"	00:27'02"

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朋友動態

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