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 |  13.3 km | 01:57:09 | 08:49/km日期: 2017-11-25 05:39 - 總爬升: 259 m - 地點: 世芳宮～清水岩寺 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 155 - 卡路里: 717 Cal - 總步數: 14740 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14) Pace: 07'28" / 08'03" / 06'49" / 06'43" / 06'44" / 09'22" / 08'53" / 05'58" / 06'03" / 06'33" / 15'02" / 12'47" / 12'25" / 15'31" /
 彰化黃志忠  ·  留言 南投馬跑前調整作息跟若愚徐大哥及曜締輕鬆晨跑10K健走3K
11月累積里程 : 265.07 km  美津濃 19代紫藍色 累積 : 1183.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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