6.5 km | 00:40:06 | 06:09/km日期: 2017-11-25 06:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'30" / 06'24" / 06'08" / 06'04" / 06'09" / 06'03" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'08" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'08" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'59" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'10" | 69 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
17.61 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
404.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'24" | 00:12'54" |
| 3 | 06'08" | 00:19'02" |
| 4 | 06'04" | 00:25'06" |
| 5 | 06'09" | 00:31'15" |
| 6 | 06'03" | 00:37'18" |
| 6.5 | 05'33" | 00:40'07" |
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