Vic峰爺 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Vic峰爺新北市
ID 266966

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5.2 km | 00:33:21 | 06:21/km

日期: 2017-11-27 17:09 - 地點: 尖山公園 - 天氣: 風大 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'50" / 06'42" / 06'11" / 06'00" / 05'17" / 09'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'49" (+01'32")

991 / 991

2

06'41"

(13'27")

06'38" (+01'21")

1007 / 1999

3

06'16"

(19'43")

06'13" (+00'56")

1006 / 3005

4

05'55"

(25'38")

05'58" (+00'41")

990 / 3995

5

05'22"

(31'00")

05'17"

1015 / 5010

6

02'21"

(33'21")

10'27" (+05'10")

224 / 5235

湊湊里程數

11月累積里程 : 109.92 km

亞瑟士虎走累積 : 1005.2 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 7 years ago

郭志安, Una 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'42"	00:13'32"
3	06'11"	00:19'43"
4	06'00"	00:25'43"
5	05'17"	00:31'00"
5.2	09'47"	00:33'21"

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