Roger Lin 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin 基隆
ID 279143

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10.8 km | 01:11:13 | 06:35/km

日期: 2013-12-01 20:17 - 卡路里: 890 Cal

Pace: 06'07" / 06'41" / 06'35" / 06'37" / 06'38" / 06'43" / 06'41" / 06'26" / 06'41" / 06'40" / 06'39" /

12月累積里程 : 48.88 km

MIZUNO HITOGAMI 3 累積 : 4866.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'41"	00:12'48"
3	06'35"	00:19'23"
4	06'37"	00:26'00"
5	06'38"	00:32'38"
6	06'43"	00:39'21"
7	06'41"	00:46'02"
8	06'26"	00:52'28"
9	06'41"	00:59'09"
10	06'40"	01:05'49"
10.8	06'39"	01:11'10"

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