#出發前
今年沒報什麼比賽，
除了身兼2份工作，
還有自身個性問題：不喜歡花那麼多時間在一件事上外，
另一個問題則是糾結著冬天空品差，
卻要硬著頭皮去比賽或是練跑是莫大的痛苦呀。
一直以來就是跑得很隨性，
不吃什麼所謂的菜單，
跑量150-200k不能再多（單純很多興趣跟誘惑要兼顧XDD)
最多只有21k用6’30左右跑而已，
完全沒跑超過21k（關於這點我很焦慮⋯）
雖然大家一直強調30k要練，
但說真的，
跟初馬一樣，
當時候最長只有一次跑到25k就沒練長程，
要我跑長距離（對現在的我而言15k已經是superrrrrrr long!）真的很痛苦，
這樣的痛苦還是直接在大阪馬練吧！
平日日常5‘30左右的配速最多跑10k不能再多，
（下班已經夠累惹）
總之就是完全經不起練跟一絲痛苦的概念😂😂😂
在出發日本前，
Delay一週的生理期終於來了，
真是花惹發克，
但因為完全沒準備，
大阪馬抱著隨遇而安、
不要跑得太痛苦，
跑完可以繼續每天走到腿斷的行程比較重要，
當初預估時間跑個4小時30分左右。

#日本行程就是每天走到腿斷的概念

跑馬前一天大家很熱血的完成大阪城公園團練，
本來呱呱還說要跑10K，
身為軟爛型選手表示最多只能5K不准再多惹，
如果真的要跑10K我一定會掐屎她（不是
到公園時，已經看到許多跑者在練跑，
金黃色的銀杏，楓葉已經染紅，
晨跑在大阪城公園感覺真的很棒，
大家邊跑邊請路人拍照，跑了5K回家洗澡完變開始走行程，
在台灣工作必須要久站外加搬貨，
實在覺得跑前繼續走到斷腿的感覺超自虐的好不XDD
晚上回民宿完全不知道隔天的馬拉松該如何是好，
走到腿要斷的感覺Orz，只好拉拉筋稍微按一下，
祈禱明天不要太累完賽。


#大阪馬拉松當天

按照之前東京馬的經驗，
6:30起床盥洗後吃了一個超商便當，
跟大家在捷運站上了廁所後便走到起跑會場-大阪城公園。

9:00鳴槍後開啟了以七道公益彩虹為主題的大阪馬拉松，
因為很久沒有參加比賽，完全靠體感配速，
跑前跟信佳葛葛說前面21K打算配個5’30左右，
後面再慢慢吃回去，
信佳葛葛表示他要配5’15左右慢慢跑，
結果前面一直在懷疑自己&嘎米！！！！！
除了第1K因為人多的關係6分多速，
信佳一直跑在我前面沒多遠，
但是嘎米配速一直在5’00左右，
這還不打緊，問題是感覺跑起來很輕鬆不會累，
一直懷疑到底是不是嘎米飄掉～～～～Orz

跑著跑著懶得去管了，
就靠體感配速囉，
本身是非常遵從中醫養生，
經期跑馬拉松以中醫的角度來說是非常傷氣血，
既然已成定局，
就全程好好欣賞風景+後半馬吃回來，
一有累到的感覺立馬降速，
好好享受比賽囉！


沿路民眾熱情的加油聲，
跑到10幾Ｋ有個男生從我後面跟我說：琪琪加油，
雖然你刷我卡XD
在大阪馬還能被台灣人認出來真的覺得很驚喜，
不認識你但是感謝你QQ

兩個折返點都有跟信佳葛葛打到照面，
他表示被我嚇到，但一開始一直不清楚他到底配多少，
還是我嘎米被干擾配速錯誤，
想說5’30（事實上一直在5’00~5’05左右）還回他：會嗎？

大約20K左右吃了一包過期的能量包XDD
艱苦人..能量包貴貴，烙屎就算惹（不是
基本上吃的東西都在後半馬，
進補給站之前就開始掃射要吃什麼，
進去後抓好要吃的東西跑到垃圾桶旁邊吃＋喝，
這樣才不會撞到＋擋到後面來的跑者，
最喜歡的是葡萄，非常多汁又無籽，好好吃呀！

30K左右，我一直以為信佳葛葛跑在我前面，
後來他從後面叫我，跟我說他快跑不下去，
我跟他說：就6’00左右慢慢凸回去吧！
信佳叫我先跑，我還在茫茫人海一直回頭觀望QQ


沒有練長距離，外加平常很少用5’00左右速度跑著馬拉松的距離，
內心不免很擔心是否會爆掉，
但體感跟身體狀況感覺一直處在蠻舒適跟穩定，
除了太久沒跑長距離，
腳底板跑到蠻痛外，到35K狀況都蠻ok，
既然已經到35了，也從21K左右開始吃，
後面想著就用5’30~6’00左右順順的跑回去吧，
總之比預期的時間快很多。

印象很深刻不是只有路邊民眾激情的加油，
水站的工作人員也有來自各國的朋友，
有個台灣（臉上貼著台灣國旗）水站工作人員看到我的團服，
用著好像這輩子沒看過台灣同胞的語氣跟我大吼：台灣加油！！！
內心覺得好笑＋感激的向他揮揮手道謝。


#尼馬滴37K南港大橋

跑到接近尾聲惹，他奶奶的在37K看到一座橋，
內心的垃圾話立馬爆出，
尤其旁邊的日本熱情加油民眾一直在喊：ファイト！！（fight!!)
記得在上橋的右手邊，
（後來在其他跑友照片找到了）
有個日本大哥手上拿著牌子寫著
「もう限界？もうアカン？　笑うてみ
まだいけんで」

當下看了立刻翻白眼覺得厭世（不是
再看到眼前的南港大橋，
既然要舒舒服服回終點，
上坡決定不虧待自己用走的XD

跑過了南港大橋，
內心開始湧現不捨的情緒，
這時候旁邊的加油團已經開始在幫跑者倒數，
「あと　４キロ」
「あと　３キロ」
「あと　２キロ」

記得在40K左右，
剛好有個日本正咩在旁邊跟大家說
「あと　２キロ～頑張って！」（還有2K，加油）
當下情緒有點高漲QQ
其實是慶幸自己還沒爆掉外加沒烙屎（不是
充滿感激的回她「おおきに！！」（關西腔的謝謝）
她感覺又驚有喜XD

看著離會場愈來愈近，
雖然很想趕快跑過終點休息，
但又覺得真捨不得呀！
終點前減速享受跑在這彩虹城市的最後一刻。

感謝大阪！ おおきに！！
日本我們下回見XD



#2017大阪馬
#77說:「馬拉松比的不是速度，而是比心裡有多少垃圾話（？）」
#誰再跟我說 ファイト我就砍誰（不是