Shang Ping 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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8.9 km | 01:04:24 | 07:14/km

日期: 2017-11-26 06:50 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'14" / 05'31" / 05'31" / 05'33" / 11'57" / 08'30" / 05'50" / 06'46" / 08'21" /

基本訓練

11月累積里程 : 47.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Arthur 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	05'31"	00:12'45"
3	05'31"	00:18'16"
4	05'33"	00:23'49"
5	11'57"	00:35'46"
6	08'30"	00:44'16"
7	05'50"	00:50'06"
8	06'46"	00:56'52"
8.9	08'21"	01:04'23"

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朋友動態

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