10.1 km | 01:02:43 | 06:11/km日期: 2017-12-11 05:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'47" / 05'46" / 05'49" / 06'03" / 06'12" / 06'10" / 06'24" / 06'24" / 06'16" / 06'43" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'51" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'07" (+00'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'12" (+00'28") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'25" (+00'41") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'28" (+00'44") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'13" (+01'29") | 479 / 10135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 140.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'46" | 00:11'33" |
| 3 | 05'49" | 00:17'22" |
| 4 | 06'03" | 00:23'25" |
| 5 | 06'12" | 00:29'37" |
| 6 | 06'10" | 00:35'47" |
| 7 | 06'24" | 00:42'11" |
| 8 | 06'24" | 00:48'35" |
| 9 | 06'16" | 00:54'51" |
| 10 | 06'43" | 01:01'34" |
| 10.1 | 08'29" | 01:02'43" |
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