8.0 km | 00:42:43 | 05:19/km日期: 2017-12-10 11:35 - 地點: 台31尾巴 - 平均心率: 85 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 7402 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'37" / 05'09" / 05'03" / 05'05" / 05'23" / 05'26" / 05'33" / 05'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'39") | 1002 / 1002 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'09" (+00'11") | 1009 / 2011 | 173 / 111 |
| 3 | | 04'58" | 1003 / 3015 | 173 / 115 |
| 4 | | 05'05" (+00'07") | 1009 / 4024 | 173 / 113 |
| 5 | | 05'19" (+00'21") | 1001 / 5025 | 174 / 107 |
| 6 | | 05'27" (+00'29") | 1004 / 6030 | 172 / 105 |
| 7 | | 05'29" (+00'31") | 1001 / 7031 | 173 / 104 |
| 8 | | 05'18" (+00'20") | 1004 / 8035 | 174 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.12 km 
美津濃 WAVE ULTIMA6 累積 :
28.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'09" | 00:10'46" |
| 3 | 05'03" | 00:15'49" |
| 4 | 05'05" | 00:20'54" |
| 5 | 05'23" | 00:26'17" |
| 6 | 05'26" | 00:31'43" |
| 7 | 05'33" | 00:37'16" |
| 8 | 05'17" | 00:42'33" |
| 8.0 | 07'09" | 00:42'43" |
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