2.5 km | 00:17:36 | 07:08/km日期: 2017-12-11 16:54 - 平均心率: 61 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 2672 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 04'22" / 06'57" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'22" | 1000 / 1000 | 194 / 117 |
| 2 | | 06'59" (+02'37") | 1008 / 2009 | 160 / 88 |
| 3 | | 13'12" (+08'50") | 466 / 2476 | 110 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 50.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 06'57" | 00:11'19" |
| 2.5 | 13'27" | 00:17'36" |
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