6.0 km | 00:36:01 | 05:59/km日期: 2017-12-13 21:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 06'38" / 06'38" / 05'51" / 05'04" / 05'44" / 06'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'13") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
88.04 km 
addidas 累積 :
5502.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'38" | 00:13'16" |
| 3 | 05'51" | 00:19'07" |
| 4 | 05'04" | 00:24'11" |
| 5 | 05'44" | 00:29'55" |
| 6 | 06'06" | 00:36'01" |
| 6.0 | 04'46" | 00:36'02" |
展開計圈分析
留言 
