9.2 km | 01:02:37 | 06:50/km日期: 2017-12-22 07:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 06'40" / 06'47" / 06'45" / 06'37" / 06'32" / 06'54" / 07'00" / 07'49" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" | 164 / 9164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
239.18 km 
UA SpeedForm Europa 累積 :
24.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'40" | 00:13'15" |
| 3 | 06'47" | 00:20'02" |
| 4 | 06'45" | 00:26'47" |
| 5 | 06'37" | 00:33'24" |
| 6 | 06'32" | 00:39'56" |
| 7 | 06'54" | 00:46'50" |
| 8 | 07'00" | 00:53'50" |
| 9 | 07'49" | 01:01'39" |
| 9.2 | 05'51" | 01:02'37" |
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