祥 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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6.3 km | 00:41:44 | 06:36/km

日期: 2017-12-26 06:28 - 總爬升: 506 m - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'48" / 06'35" / 06'42" / 05'53" / 07'34" / 05'28" / 12'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'03" (+00'40")

1136 / 1136

2

06'14"

(13'07")

06'16" (+00'53")

993 / 2130

3

06'59"

(20'06")

06'14" (+00'51")

1118 / 3248

4

06'40"

(26'46")

07'02" (+01'39")

946 / 4195

5

06'50"

(33'36")

06'44" (+01'21")

1013 / 5209

展開計圈分析

12月累積里程 : 104.78 km

adidas galaxy 3 m 累積 : 1576.4 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

蓉, みが和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'35"	00:12'23"
3	06'42"	00:19'05"
4	05'53"	00:24'58"
5	07'34"	00:32'32"
6	05'28"	00:38'00"
6.3	12'02"	00:41'44"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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