Mei Chu Huang 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Chu Huang 基隆
ID 310249

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10.0 km | 01:10:55 | 07:05/km

日期: 2017-12-17 09:53 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'17" / 06'49" / 06'23" / 06'38" / 07'07" / 07'07" / 07'17" / 07'31" / 07'17" / 08'22" / 15'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 64.46 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'49"	00:13'06"
3	06'23"	00:19'29"
4	06'38"	00:26'07"
5	07'07"	00:33'14"
6	07'07"	00:40'21"
7	07'17"	00:47'38"
8	07'31"	00:55'09"
9	07'17"	01:02'26"
10	08'22"	01:10'48"
10.0	15'42"	01:10'57"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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