5.6 km | 01:22:29 | 14:36/km日期: 2018-01-01 17:54 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 462 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1222 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'56" / 13'29" / 15'24" / 14'52" / 14'38" / 15'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'57" (+00'37") | 1008 / 1008 | 3 / 2016 |
2 | | 13'20" | 1000 / 2008 | 5 / 1316 |
3 | | 15'22" (+02'02") | 1008 / 3017 | 9 / 663 |
4 | | 14'48" (+01'28") | 1006 / 4024 | 2 / 2517 |
5 | | 14'37" (+01'17") | 1004 / 5029 | 6 / 1116 |
6 | | 15'20" (+02'00") | 647 / 5676 | 5 / 1199 |
1月累積里程 : 150.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'56" | 00:13'56" |
2 | 13'29" | 00:27'25" |
3 | 15'24" | 00:42'49" |
4 | 14'52" | 00:57'41" |
5 | 14'38" | 01:12'19" |
5.6 | 15'41" | 01:22'29" |