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黃可晨
彰化
ID 96693
393 位追隨者
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黃可晨
12.2 km
|
00:47:42
|
15.4 km/h
日期:
2017-12-31 07:27
-
卡路里:
330 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(9)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'20"
(04'20")
13.85 (-3.46)
1000 / 1000
2
04'20"
(08'40")
14.01 (-3.30)
1008 / 2008
3
03'56"
(12'36")
15.38 (-1.92)
1008 / 3016
4
03'53"
(16'29")
15.72 (-1.59)
1014 / 4031
5
03'36"
(20'05")
16.90 (-0.41)
1011 / 5042
展開計圈分析
6
03'34"
(23'39")
17.06 (-0.25)
1013 / 6055
7
03'29"
(27'08")
17.31
1000 / 7056
8
03'52"
(31'00")
15.72 (-1.59)
1011 / 8068
9
03'54"
(34'54")
15.52 (-1.79)
1007 / 9075
10
03'46"
(38'40")
16.07 (-1.24)
1008 / 10084
11
03'46"
(42'26")
16.07 (-1.24)
1006 / 11091
12
04'20"
(46'46")
13.95 (-3.35)
1006 / 12097
13
00'56"
(47'42")
15.25 (-2.05)
236 / 12333
12月累積里程 :
138.90 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
黃文聯
,
李建邦
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
婉瑜💖
寬哥∼早安∼
騎車愉快∼
2018-01-03 07:47 ·
1
個人推
黃永忠
寛哥早安
2018-01-03 07:57 ·
1
個人推
Jeff
寬哥早安,運動愉快^_^
2018-01-03 09:13 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
-4.2 %
2
14.0
-2.3 %
3
15.3
-1.0 %
4
15.7
1.4 %
5
16.7
-1.5 %
6
16.7
-0.4 %
7
17.1
1.2 %
8
16.1
1.7 %
9
15.2
-0.8 %
10
15.9
2.0 %
11
15.8
-1.5 %
12
14.5
6.7 %
12.2
11.5
-19.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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