Kuei-Chueh 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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11.0 km | 01:25:17 | 07:45/km

2017 OPEN! RUN 氣球路跑

官方成績
日期	2017-12-17
成績	01:25:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:45/km

日期: 2017-12-17 07:20 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'35"

996 / 996

2

07'09"

(13'43")

07'04" (+00'29")

1010 / 2006

3

07'14"

(20'57")

07'12" (+00'37")

1003 / 3009

4

07'22"

(28'19")

07'20" (+00'45")

1003 / 4013

5

07'03"

(35'22")

07'01" (+00'26")

1004 / 5018

展開計圈分析

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actually ...it's 11.3k ...

賽前宣言: Open mind to open run🏃🏃🏃💨

賽後評分: good
給 5 星

12月累積里程 : 18.03 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 旬和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'03"	00:13'43"
3	07'14"	00:20'57"
4	07'22"	00:28'19"
5	06'56"	00:35'15"
6	07'42"	00:42'57"
7	07'53"	00:50'50"
8	07'49"	00:58'39"
9	08'05"	01:06'44"
10	07'58"	01:14'42"
11	08'00"	01:22'42"
11.3	08'36"	01:25'17"

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成績 : 01:07:05

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