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 |  10.1 km | 00:57:16 | 05:40/km日期: 2014-01-02 21:23 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% Pace: 06'30" / 06'10" / 05'36" / 05'34" / 05'32" / 05'22" / 05'32" / 05'20" / 05'26" / 05'28" / 07'44" / 慢慢跑 比較快 想說用 6:30 跑完全程, 跑完 2k 之後, 慢慢把速度加上去 10k 新記錄 ! 1月累積里程 : 111.90 km  Adidas climacool 累積 : 919.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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