轟吼輪 2018/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

轟吼輪新竹
ID 85499

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1.7 km | 00:08:44 | 05:15/km

日期: 2018-01-04 05:21 - 卡路里: 89 Cal - 總步數: 1670 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 05'04" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'28"

(05'28")

05'25"

1009 / 1009

190 / 96

2

03'16"

(08'44")

04'56"

661 / 1670

191 / 105

1月累積里程 : 214.17 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

demon, 裁和其他 24 人說推

·

2018-01-07 08:52 ·

1 個人推

林佳蓁早安！運動愉快開心喔！

2018-01-07 10:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
1.7	05'32"	00:08'44"

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