10.1 km | 01:09:50 | 06:53/km日期: 2018-01-05 20:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'43" / 07'07" / 08'03" / 12'31" / 14'47" / 06'27" / 06'27" / 06'29" / 06'24" / 05'46" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'55" (+00'10") | 126 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.04 km 
Mizuno Rider 20紅 累積 :
276.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'07" | 00:14'50" |
| 3 | 08'03" | 00:22'53" |
| 4 | 12'31" | 00:35'24" |
| 5 | 14'47" | 00:50'11" |
| 6 | 06'27" | 00:56'38" |
| 7 | 06'27" | 01:03'05" |
| 8 | 06'29" | 01:09'34" |
| 9 | 06'24" | 01:15'58" |
| 10 | 05'46" | 01:21'44" |
| 10.1 | 05'55" | 01:22'29" |
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