7.1 km | 00:42:13 | 05:57/km日期: 2018-01-03 16:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7302 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'03" / 05'50" / 05'51" / 05'45" / 05'50" / 05'52" / 06'22" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'15") | 1010 / 1010 | 173 / 96 |
| 2 | | 05'46" (+00'02") | 1009 / 2020 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'49" (+00'05") | 1004 / 3025 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'44" | 1011 / 4036 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'44" | 1004 / 5041 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'51" (+00'07") | 1002 / 6043 | 174 / 97 |
| 7 | | 06'25" (+00'41") | 1003 / 7047 | 159 / 97 |
| 8 | | 06'04" (+00'20") | 93 / 7140 | 167 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 05'51" | 00:17'44" |
| 4 | 05'45" | 00:23'29" |
| 5 | 05'50" | 00:29'19" |
| 6 | 05'52" | 00:35'11" |
| 7 | 06'22" | 00:41'33" |
| 7.1 | 07'08" | 00:42'13" |
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