10.2 km | 02:04:10 | 12:08/km日期: 2018-01-06 06:29 - 總爬升: 233 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'09" / 09'29" / 09'26" / 12'35" / 12'52" / 13'37" / 11'15" / 14'34" / 12'50" / 13'54" / 19'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+03'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'51" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+04'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'32" (+05'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'50" (+03'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'54" (+04'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 19'18" (+10'09") | 233 / 10233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
108.00 km 
母子鱷魚 ㄚ拖？代 累積 :
863.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 09'29" | 00:18'38" |
| 3 | 09'26" | 00:28'04" |
| 4 | 12'35" | 00:40'39" |
| 5 | 12'52" | 00:53'31" |
| 6 | 13'37" | 01:07'08" |
| 7 | 11'15" | 01:18'23" |
| 8 | 14'34" | 01:32'57" |
| 9 | 12'50" | 01:45'47" |
| 10 | 13'54" | 01:59'41" |
| 10.2 | 19'18" | 02:04'11" |
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