2.2 km | 00:22:34 | 10:12/km日期: 2018-01-10 19:15 - 平均心率: 125 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 2162 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 10'52" / 07'24" / 20'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'50" (+03'26") | 1002 / 1002 | 54 / 167 |
| 2 | | 07'24" | 1007 / 2009 | 162 / 82 |
| 3 | | 29'31" (+22'07") | 106 / 2116 | 68 / 49 |
| 4 | | 08'59" (+01'35") | 70 / 2187 | 126 / 88 |
| 5 | | 16'15" (+08'51") | 8 / 2195 | 120 / 51 |
| 6 | | 09'41" (+02'17") | 17 / 2212 | 126 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 07'24" | 00:18'16" |
| 2.2 | 20'31" | 00:22'36" |
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