5.0 km | 00:41:12 | 08:12/km日期: 2018-01-10 16:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'21" / 08'17" / 07'03" / 08'20" / 07'07" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'11") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'17" | 00:16'38" |
| 3 | 07'03" | 00:23'41" |
| 4 | 08'20" | 00:32'01" |
| 5 | 07'07" | 00:39'08" |
| 5.0 | 07'08" | 00:39'17" |
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