6.0 km | 00:46:03 | 07:38/km日期: 2018-01-10 21:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 45%
Pace: 07'55" / 07'42" / 07'21" / 07'33" / 07'35" / 07'49" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+01'12") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'42" | 00:15'37" |
| 3 | 07'21" | 00:22'58" |
| 4 | 07'33" | 00:30'31" |
| 5 | 07'35" | 00:38'06" |
| 6 | 07'49" | 00:45'55" |
| 6.0 | 08'33" | 00:46'04" |
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