archer 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

archer 高雄
ID 352869

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5.1 km | 00:29:04 | 05:44/km

日期: 2018-01-11 16:37 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'19" / 05'35" / 05'43" / 05'47" / 05'25" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'16" (+00'52")

993 / 993

2

05'40"

(11'54")

05'36" (+00'12")

1009 / 2002

3

05'43"

(17'37")

05'40" (+00'16")

1007 / 3010

4

05'47"

(23'24")

05'46" (+00'22")

1001 / 4011

5

05'27"

(28'51")

05'24"

1008 / 5020

6

00'13"

(29'04")

04'33"

47 / 5067

1月累積里程 : 40.38 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 6 years ago

Maggie Huang, Amanda 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'35"	00:11'54"
3	05'43"	00:17'37"
4	05'47"	00:23'24"
5	05'25"	00:28'49"
5.1	04'10"	00:29'04"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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成績 : 05:56:41

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