6.0 km | 00:30:58 | 05:09/km日期: 2018-01-12 18:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 11°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'52" / 05'17" / 05'09" / 04'55" / 04'54" / 04'51" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'49" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 329.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'17" | 00:11'09" |
| 3 | 05'09" | 00:16'18" |
| 4 | 04'55" | 00:21'13" |
| 5 | 04'54" | 00:26'07" |
| 6 | 04'51" | 00:30'58" |
| 6.0 | 02'49" | 00:31'00" |
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