8.0 km | 00:51:26 | 06:25/km日期: 2018-01-12 15:27 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 26%
Pace: 07'04" / 05'36" / 07'09" / 06'48" / 05'52" / 06'10" / 06'00" / 06'45" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 8 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.20 km 
NIKE ZOOM SPEED RACER 4 累積 :
800.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 05'36" | 00:12'40" |
| 3 | 07'09" | 00:19'49" |
| 4 | 06'48" | 00:26'37" |
| 5 | 05'52" | 00:32'29" |
| 6 | 06'10" | 00:38'39" |
| 7 | 06'00" | 00:44'39" |
| 8 | 06'45" | 00:51'24" |
| 8.0 | 04'10" | 00:51'26" |
留言 
展開計圈分析
