6.7 km | 00:31:23 | 04:40/km日期: 2018-01-15 17:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 04'32" / 04'35" / 04'56" / 04'49" / 04'44" / 04'28" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'17") | 705 / 6705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 402.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'35" | 00:09'07" |
| 3 | 04'56" | 00:14'03" |
| 4 | 04'49" | 00:18'52" |
| 5 | 04'44" | 00:23'36" |
| 6 | 04'28" | 00:28'04" |
| 6.7 | 04'43" | 00:31'24" |
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