8.3 km | 00:52:53 | 06:24/km日期: 2018-01-18 05:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'54" / 06'36" / 06'26" / 06'18" / 07'01" / 07'21" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'40") | 255 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'54" | 00:17'34" |
| 4 | 06'36" | 00:24'10" |
| 5 | 06'26" | 00:30'36" |
| 6 | 06'18" | 00:36'54" |
| 7 | 07'01" | 00:43'55" |
| 8 | 07'21" | 00:51'16" |
| 8.3 | 06'24" | 00:52'54" |
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