Amou 2013/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Amou 新北市
ID 93711

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6.1 km | 00:31:27 | 05:11/km

日期: 2013-10-07 21:36 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'23" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 03'45" /

10月累積里程 : 99.20 km

adidas adizero Adios Boost 累積 : 714.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'10"	00:10'33"
3	05'10"	00:15'43"
4	05'10"	00:20'53"
5	05'10"	00:26'03"
6	05'10"	00:31'13"
6.0	09'05"	00:31'27"

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