8.2 km | 01:21:42 | 09:56/km日期: 2018-01-20 10:05 - 平均心率: 118 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'48" / 07'06" / 12'45" / 08'44" / 09'18" / 12'26" / 06'28" / 12'36" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+06'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'25" (+05'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'35" (+06'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'31" (+05'03") | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 212.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 07'06" | 00:16'54" |
| 3 | 12'45" | 00:29'39" |
| 4 | 08'44" | 00:38'23" |
| 5 | 09'18" | 00:47'41" |
| 6 | 12'26" | 01:00'07" |
| 7 | 06'28" | 01:06'35" |
| 8 | 12'36" | 01:19'11" |
| 8.2 | 11'30" | 01:21'43" |
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