6.4 km | 00:39:32 | 06:10/km日期: 2018-01-25 08:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6818 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'39" / 06'02" / 06'00" / 06'13" / 06'20" / 06'12" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'25") | 1003 / 1003 | 166 / 94 |
| 2 | | 05'56" | 1007 / 2010 | 172 / 97 |
| 3 | | 06'00" (+00'04") | 1002 / 3013 | 173 / 95 |
| 4 | | 06'11" (+00'15") | 1004 / 4018 | 172 / 93 |
| 5 | | 06'18" (+00'22") | 1005 / 5023 | 173 / 91 |
| 6 | | 06'09" (+00'13") | 1007 / 6031 | 175 / 92 |
| 7 | | 05'47" | 409 / 6440 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.71 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'02" | 00:11'41" |
| 3 | 06'00" | 00:17'41" |
| 4 | 06'13" | 00:23'54" |
| 5 | 06'20" | 00:30'14" |
| 6 | 06'12" | 00:36'26" |
| 6.4 | 07'34" | 00:39'32" |
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