8.2 km | 00:58:04 | 07:03/km日期: 2018-01-23 20:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'41" / 06'27" / 06'25" / 06'45" / 06'42" / 06'29" / 06'06" / 09'58" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'57" (+03'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'30") | 228 / 8228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
42.30 km 
美津濃 WAVE SAYONARA 4 累積 :
2078.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'27" | 00:14'08" |
| 3 | 06'25" | 00:20'33" |
| 4 | 06'45" | 00:27'18" |
| 5 | 06'42" | 00:34'00" |
| 6 | 06'29" | 00:40'29" |
| 7 | 06'06" | 00:46'35" |
| 8 | 09'58" | 00:56'33" |
| 8.2 | 06'37" | 00:58'04" |
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