11.2 km | 00:55:22 | 04:57/km日期: 2018-01-31 06:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 00'50" / 05'13" / 04'55" / 05'00" / 05'02" / 04'58" / 05'08" / 04'55" / 04'56" / 04'44" / 04'42" / 04'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.50 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'50" | 00:00'50" |
| 2 | 05'13" | 00:06'03" |
| 3 | 04'55" | 00:10'58" |
| 4 | 05'00" | 00:15'58" |
| 5 | 05'02" | 00:21'00" |
| 6 | 04'58" | 00:25'58" |
| 7 | 05'08" | 00:31'06" |
| 8 | 04'55" | 00:36'01" |
| 9 | 04'56" | 00:40'57" |
| 10 | 04'44" | 00:45'41" |
| 11 | 04'42" | 00:50'23" |
| 11.2 | 04'11" | 00:51'01" |
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