5.1 km | 00:47:57 | 09:18/km日期: 2018-02-05 16:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 7932 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'31" / 08'21" / 09'04" / 09'47" / 09'03" / 28'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 | 176 / 75 |
| 2 | | 08'19" (+00'48") | 1003 / 2004 | 170 / 70 |
| 3 | | 09'03" (+01'32") | 1001 / 3005 | 166 / 66 |
| 4 | | 09'42" (+02'11") | 1007 / 4013 | 165 / 62 |
| 5 | | 09'03" (+01'32") | 1006 / 5019 | 163 / 67 |
| 6 | | 27'44" (+20'13") | 147 / 5167 | 136 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.63 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'21" | 00:15'52" |
| 3 | 09'04" | 00:24'56" |
| 4 | 09'47" | 00:34'43" |
| 5 | 09'03" | 00:43'46" |
| 5.1 | 28'18" | 00:47'57" |
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