WayneKang 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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6.3 km | 00:50:51 | 08:04/km

日期: 2018-02-08 20:48 - 天氣: 雨 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'53" / 07'58" / 08'26" / 07'56" / 08'10" / 07'58" / 08'23" /

基本訓練
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小跑

2月累積里程 : 77.92 km

MIZUNO WAVE RIDER 21(SW) J1GC180403 累積 : 338.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'58"	00:15'51"
3	08'26"	00:24'17"
4	07'56"	00:32'13"
5	08'10"	00:40'23"
6	07'58"	00:48'21"
6.3	08'21"	00:50'52"

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