Fanny 4444 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Fanny 4444 香港
ID 366300

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7.1 km | 01:11:25 | 10:06/km

日期: 2018-02-15 15:59 - 總爬升: 191 m - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 12'49" / 10'22" / 08'04" / 09'29" / 10'48" / 09'44" / 09'24" / 12'13" /

基本訓練

2月累積里程 : 115.60 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	10'22"	00:23'11"
3	08'04"	00:31'15"
4	09'29"	00:40'44"
5	10'48"	00:51'32"
6	09'44"	01:01'16"
7	09'24"	01:10'40"
7.1	12'33"	01:11'24"

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