今天好像是我2000m最速紀錄(!?) 持續採用手臂抬高入水 入水後耳朵貼手臂的方式來游 真的不費力又有速度 不過今天游的沒有昨天順 平均划手數每趟多了約一下(單邊單趟11下) 還需要繼續努力! P.S. 左腳脛骨長肌依然激痛中 QAQ" 開始祈禱明後天的神奇馬拉松、日月潭環湖路跑能健康快樂完賽<(_ _)>