5.6 km | 00:27:35 | 04:54/km日期: 2018-02-16 10:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'33" / 04'48" / 05'04" / 05'00" / 09'50" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'37") | 623 / 5623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'48" | 00:09'21" |
| 3 | 05'04" | 00:14'25" |
| 4 | 05'00" | 00:19'25" |
| 5 | 09'50" | 00:29'15" |
| 5.6 | 05'09" | 00:32'28" |
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