蕭正益 2018/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正益彰化
ID 364742

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4.1 km | 00:22:26 | 05:28/km

日期: 2018-02-17 07:48 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'47" / 05'15" / 05'43" / 05'07" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'42" (+00'34")

998 / 998

2

05'20"

(11'02")

05'19" (+00'11")

1001 / 2000

3

05'43"

(16'45")

05'39" (+00'31")

1011 / 3011

4

05'07"

(21'52")

05'08"

995 / 4006

5

00'34"

(22'26")

05'57" (+00'49")

95 / 4101

彰化

蕭正益

·

2月累積里程 : 159.75 km

Android - Sony E6653 上傳 | 6 years ago

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'15"	00:11'02"
3	05'43"	00:16'45"
4	05'07"	00:21'52"
4.1	05'40"	00:22'26"

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