6.0 km | 00:37:01 | 06:07/km日期: 2018-02-17 06:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'02" / 06'03" / 06'03" / 06'14" / 06'17" / 21'28" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'09") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'03" | 00:12'05" |
| 3 | 06'03" | 00:18'08" |
| 4 | 06'14" | 00:24'22" |
| 5 | 06'17" | 00:30'39" |
| 6 | 21'28" | 00:52'07" |
| 6.1 | 07'16" | 00:52'31" |
展開計圈分析
留言 
