阿清 2018/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

阿清高雄
ID 138263

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6.3 km | 00:35:42 | 05:42/km

日期: 2018-02-20 07:38 - 天氣: 晴朗涼爽 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'35" / 06'02" / 05'34" / 05'14" / 05'20" / 05'20" / 06'16" /

基本訓練

2月累積里程 : 135.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

科丞, Claire Lin 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'02"	00:12'37"
3	05'34"	00:18'11"
4	05'14"	00:23'25"
5	05'20"	00:28'45"
6	05'20"	00:34'05"
6.3	06'15"	00:35'43"

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成績 : 01:07:05

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