7.4 km | 00:53:59 | 07:16/km日期: 2018-02-19 06:36 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'21" / 07'59" / 10'00" / 18'57" / 07'15" / 09'05" / 06'28" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'01") | 418 / 7418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 110.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'59" | 00:17'20" |
| 3 | 10'00" | 00:27'20" |
| 4 | 18'57" | 00:46'17" |
| 5 | 07'15" | 00:53'32" |
| 6 | 09'05" | 01:02'37" |
| 7 | 06'28" | 01:09'05" |
| 7.4 | 06'15" | 01:11'42" |
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