7.3 km | 00:39:45 | 05:26/km日期: 2018-02-24 06:02 - 平均心率: 118 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 06'18" / 05'58" / 05'29" / 05'27" / 05'12" / 05'07" / 04'32" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+01'00") | 310 / 7310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
136.28 km 
美津濃 Emperor tr皇速訓練鞋 紅*白 累積 :
2435.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'58" | 00:12'16" |
| 3 | 05'29" | 00:17'45" |
| 4 | 05'27" | 00:23'12" |
| 5 | 05'12" | 00:28'24" |
| 6 | 05'07" | 00:33'31" |
| 7 | 04'32" | 00:38'03" |
| 7.3 | 05'28" | 00:39'45" |
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