5.3 km | 00:32:00 | 06:01/km日期: 2018-02-26 05:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'28" / 05'12" / 07'20" / 04'45" / 06'48" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+03'08") | 314 / 5314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
136.28 km 
美津濃 Emperor tr皇速訓練鞋 紅*白 累積 :
2435.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'12" | 00:10'40" |
| 3 | 07'20" | 00:18'00" |
| 4 | 04'45" | 00:22'45" |
| 5 | 06'48" | 00:29'33" |
| 5.3 | 08'06" | 00:32'06" |
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