10.5 km | 00:50:18 | 04:47/km日期: 2018-02-26 17:42 - 地點: 碧潭陽光橋 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1013 Cal - 總步數: 8736 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'06" / 04'59" / 04'51" / 04'46" / 04'29" / 04'55" / 04'45" / 04'47" / 04'42" / 04'33" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'37") | 1007 / 1007 | 175 / 111 |
| 2 | | 04'56" (+00'28") | 1000 / 2008 | 173 / 116 |
| 3 | | 04'52" (+00'24") | 1002 / 3010 | 175 / 116 |
| 4 | | 04'45" (+00'17") | 1004 / 4015 | 174 / 120 |
| 5 | | 04'28" | 1010 / 5026 | 165 / 135 |
| 6 | | 04'53" (+00'25") | 1009 / 6035 | 171 / 119 |
| 7 | | 04'42" (+00'14") | 1008 / 7044 | 177 / 119 |
| 8 | | 04'44" (+00'16") | 1008 / 8053 | 176 / 119 |
| 9 | | 04'38" (+00'10") | 1011 / 9064 | 173 / 123 |
| 10 | | 04'31" (+00'03") | 1004 / 10068 | 173 / 127 |
| 11 | | 04'31" (+00'03") | 512 / 10581 | 168 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.92 km 
Adidas Adizero Adios 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'59" | 00:10'05" |
| 3 | 04'51" | 00:14'56" |
| 4 | 04'46" | 00:19'42" |
| 5 | 04'29" | 00:24'11" |
| 6 | 04'55" | 00:29'06" |
| 7 | 04'45" | 00:33'51" |
| 8 | 04'47" | 00:38'38" |
| 9 | 04'42" | 00:43'20" |
| 10 | 04'33" | 00:47'53" |
| 10.5 | 04'43" | 00:50'18" |
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